Katonah Yoga Immersion mit Steffi vom 2. bis 5. Oktober 2025
30h Katonah Yoga Immersion
im Studio
2. bis 5. Oktober 2025
Do- So, 9.30h bis 18 Uhr
Du lernst alle wichtigen Positionen und Theorien des Katonah Yoga. Diese Immersion ist eine perfekte Balance zwischen Theorie und Praxis: Du lernst viele Hands-On-Positionen, aktiv & passiv. Das sind die typischen Positionen, die du vielleicht schon mal von anderen Immersions und Workshops kennst oder gesehen hast. Wir benutzen eine Menge Hilfsmittel, um den Körper in verschiedene Ausrichtungen zu bringen: Übungen mit dem Stuhl, mit Poles (Stäben) und Positionen, in denen wir uns gegenseitig hineinhelfen und ausrichten. Das ist ein absoluter Luxus und bringt uns dazu, unseren Körper ganz anders zu spüren.
All Things Katonah Yoga - im Studio in Köln Nippes. Egal ob du neu bist oder Katonah Profi. Die Katonah Yoga Immersions leben von dem Teilen unterschiedlicher Erfahrungen. Das heißt, auch wenn du noch gar keine Katonah Yoga Erfahrung hast, bist du herzlich willkommen.
Das Material im Katonah Yoga bezieht sich vor allem auf die Chinesische Medizin. Wir werden folgende Themen besprechen und anwenden : Magic Square, der Körper als Haus, die Breath Wraps, die Bedeutung der einzelnen Zahlen im Magic Square und generell (1-10). Wir werden auch viel Katonah Yoga Breathwork üben und Theorie über die Anatomie und Physiologie der Atmung besprechen. Und vieles mehr!
Diese Immersion ist auf 11 Plätze beschränkt und damit super persönlich. Bring gerne deine Fragen mit.
Die 30h kannst du dir anrechnen auf deine Katonah Yoga Zertifizierung.
Auf Anfrage kannst du auch einzelne Tage buchen.
Schreib uns an, wenn du lieber in Raten zahlen möchtest: hello@thisisholy.de
30h Katonah Yoga Immersion
im Studio
2. bis 5. Oktober 2025
Do- So, 9.30h bis 18 Uhr
Du lernst alle wichtigen Positionen und Theorien des Katonah Yoga. Diese Immersion ist eine perfekte Balance zwischen Theorie und Praxis: Du lernst viele Hands-On-Positionen, aktiv & passiv. Das sind die typischen Positionen, die du vielleicht schon mal von anderen Immersions und Workshops kennst oder gesehen hast. Wir benutzen eine Menge Hilfsmittel, um den Körper in verschiedene Ausrichtungen zu bringen: Übungen mit dem Stuhl, mit Poles (Stäben) und Positionen, in denen wir uns gegenseitig hineinhelfen und ausrichten. Das ist ein absoluter Luxus und bringt uns dazu, unseren Körper ganz anders zu spüren.
All Things Katonah Yoga - im Studio in Köln Nippes. Egal ob du neu bist oder Katonah Profi. Die Katonah Yoga Immersions leben von dem Teilen unterschiedlicher Erfahrungen. Das heißt, auch wenn du noch gar keine Katonah Yoga Erfahrung hast, bist du herzlich willkommen.
Das Material im Katonah Yoga bezieht sich vor allem auf die Chinesische Medizin. Wir werden folgende Themen besprechen und anwenden : Magic Square, der Körper als Haus, die Breath Wraps, die Bedeutung der einzelnen Zahlen im Magic Square und generell (1-10). Wir werden auch viel Katonah Yoga Breathwork üben und Theorie über die Anatomie und Physiologie der Atmung besprechen. Und vieles mehr!
Diese Immersion ist auf 11 Plätze beschränkt und damit super persönlich. Bring gerne deine Fragen mit.
Die 30h kannst du dir anrechnen auf deine Katonah Yoga Zertifizierung.
Auf Anfrage kannst du auch einzelne Tage buchen.
Schreib uns an, wenn du lieber in Raten zahlen möchtest: hello@thisisholy.de
30h Katonah Yoga Immersion
im Studio
2. bis 5. Oktober 2025
Do- So, 9.30h bis 18 Uhr
Du lernst alle wichtigen Positionen und Theorien des Katonah Yoga. Diese Immersion ist eine perfekte Balance zwischen Theorie und Praxis: Du lernst viele Hands-On-Positionen, aktiv & passiv. Das sind die typischen Positionen, die du vielleicht schon mal von anderen Immersions und Workshops kennst oder gesehen hast. Wir benutzen eine Menge Hilfsmittel, um den Körper in verschiedene Ausrichtungen zu bringen: Übungen mit dem Stuhl, mit Poles (Stäben) und Positionen, in denen wir uns gegenseitig hineinhelfen und ausrichten. Das ist ein absoluter Luxus und bringt uns dazu, unseren Körper ganz anders zu spüren.
All Things Katonah Yoga - im Studio in Köln Nippes. Egal ob du neu bist oder Katonah Profi. Die Katonah Yoga Immersions leben von dem Teilen unterschiedlicher Erfahrungen. Das heißt, auch wenn du noch gar keine Katonah Yoga Erfahrung hast, bist du herzlich willkommen.
Das Material im Katonah Yoga bezieht sich vor allem auf die Chinesische Medizin. Wir werden folgende Themen besprechen und anwenden : Magic Square, der Körper als Haus, die Breath Wraps, die Bedeutung der einzelnen Zahlen im Magic Square und generell (1-10). Wir werden auch viel Katonah Yoga Breathwork üben und Theorie über die Anatomie und Physiologie der Atmung besprechen. Und vieles mehr!
Diese Immersion ist auf 11 Plätze beschränkt und damit super persönlich. Bring gerne deine Fragen mit.
Die 30h kannst du dir anrechnen auf deine Katonah Yoga Zertifizierung.
Auf Anfrage kannst du auch einzelne Tage buchen.
Schreib uns an, wenn du lieber in Raten zahlen möchtest: hello@thisisholy.de
