A Space for You – Meditation am 24. Dezember
24. Dezember
08.00 - 8.45h
mit Dani
Online & als Aufnahme
Beginne den 24. Dezember bewusst mit einer Meditation, die dich zentriert und zur Ruhe kommen lässt. Weihnachten kann Freude und Gemeinschaft bedeuten, aber auch herausfordernd und überwältigend sein.
Wie Ram Dass es so treffend formuliert hat: “If you think you’re enlightened, go spend a week with your family.”
In dieser Meditationsklasse lade ich dich ein, alle Erwartungen an die Feiertage für einen Moment beiseitezulegen und einen Raum für dich zu schaffen. Durch Atemübungen und eine geführte Achtsamkeitsmeditation findest du ganz in diesen Moment – und ganz zu dir.
Egal, ob du bereits Meditationserfahrung mitbringst oder neu dabei bist – du bist herzlich willkommen.
Du erhältst, wenn du die Klasse buchst, automatisch auch die Aufzeichnung <3
24. Dezember
08.00 - 8.45h
mit Dani
Online & als Aufnahme
Beginne den 24. Dezember bewusst mit einer Meditation, die dich zentriert und zur Ruhe kommen lässt. Weihnachten kann Freude und Gemeinschaft bedeuten, aber auch herausfordernd und überwältigend sein.
Wie Ram Dass es so treffend formuliert hat: “If you think you’re enlightened, go spend a week with your family.”
In dieser Meditationsklasse lade ich dich ein, alle Erwartungen an die Feiertage für einen Moment beiseitezulegen und einen Raum für dich zu schaffen. Durch Atemübungen und eine geführte Achtsamkeitsmeditation findest du ganz in diesen Moment – und ganz zu dir.
Egal, ob du bereits Meditationserfahrung mitbringst oder neu dabei bist – du bist herzlich willkommen.
Du erhältst, wenn du die Klasse buchst, automatisch auch die Aufzeichnung <3
24. Dezember
08.00 - 8.45h
mit Dani
Online & als Aufnahme
Beginne den 24. Dezember bewusst mit einer Meditation, die dich zentriert und zur Ruhe kommen lässt. Weihnachten kann Freude und Gemeinschaft bedeuten, aber auch herausfordernd und überwältigend sein.
Wie Ram Dass es so treffend formuliert hat: “If you think you’re enlightened, go spend a week with your family.”
In dieser Meditationsklasse lade ich dich ein, alle Erwartungen an die Feiertage für einen Moment beiseitezulegen und einen Raum für dich zu schaffen. Durch Atemübungen und eine geführte Achtsamkeitsmeditation findest du ganz in diesen Moment – und ganz zu dir.
Egal, ob du bereits Meditationserfahrung mitbringst oder neu dabei bist – du bist herzlich willkommen.
Du erhältst, wenn du die Klasse buchst, automatisch auch die Aufzeichnung <3
